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鸭脖娱乐网-五种养生茶的制作方法
2021-10-28 [13559]
本文摘要:1.甘草茶 甘草有清热解毒、祛痰止咳等功效。

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1.甘草茶 甘草有清热解毒、祛痰止咳等功效。很多人都讨厌用甘草泡水替换茶水喝,指出可清热解毒。但甘草本身是药材,服用失当可能会引发中毒。

所以服用甘草茶之前一定要咨询医生,普通人不要自行服用。根据五种有所不同体质展开艾灸 2.菊花枸杞茶 中医指出,菊花性燕,有散风清热解毒、平肝明目之效。可用作化疗头痛失眠、眼睛肿痛。

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枸杞,又称明目果,需要补肾、润肺、生津、益气。菊花和枸杞配上在一起泡茶,具备养阴白花、疏风清热解毒、止痛清目的功效,合适长年躺在电脑前的白领和学生服用。菊花性燕,枸杞中的植物激素不会影响内分泌,因此以下几类人最差较少喝:胃寒、月经期及孕期、体虚呕吐的人和18岁以下青少年。3.人参茶 人参为中国传统的滋补品。

人参性微温,味甘、微苦,有调补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智之效。人参茶合适中老年人喝,能调理身体机能,补足气血。阴虚火旺者不应服用,月经期妇女、高血压患者最差不要服用。最佳喝法:一天一杯人参茶,倒数喝3天后停车3天,可以让体内积累的药物成分新陈代谢。

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4.桂圆红枣茶 桂圆,益心脾,补气血,有清热强体、饲心安神、益脾油腻等功效。红枣,味甘性温,具备补气养血、健脾和胃、安神等功效,是白花圣品。喝桂圆红枣茶需要减缓凋亡。

由于桂圆稍热性,多食容易上火滞气,所以有发烧、腹痛等症状的人最差不要喝。火力衰弱的年轻人也要较少喝,以免上火。最佳喝法:桂圆5颗、红枣5颗,用沸水冲泡。

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5.玫瑰花茶 玫瑰花有解郁的起到,能理气清热解毒、安神美容。女性用它来泡水喝,可减轻月经期间情绪不欠佳、痛经等症状。胃寒、呕吐者不应服用。

经常感到疲倦、身体虚弱的人也不合适喝。治疗仪招商 最佳喝法:用热水冲泡10颗腊玫瑰花,填装上蜂蜜。


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